Můj seniorský den
FOTO: Libuše Juračková

Můj seniorský den

6. 5. 2024

Zamýšlím se, jak prožívám ten svůj volný seniorský den. Co dělám, měla bych a co nedělám, na co se těším a ono se to ne vždy splní, a čekám, jaké mi život připraví překvapení. Plány a představu o tom, co mi den přinese mám, ovšem jsou tam mnohdy menší, mnohdy větší časové mezery, které si vyplním nahodile, dle nálady a situace. Nebyl by ze mne dobrý plánovač.

Každé ráno mi zazvoní budík o půl osmé, kromě soboty, kdy pravidelně zvoní krátce po šesté hodině. Většinou, zvláště když už je venku světlo, jsem vzhůru dříve než budík a vychutnávám si ten krásný lenošivý pocit v teplé posteli. Měla bych cvičit jednoduchý cvik, který lze bez problému v posteli provést. Mám být upřímná? Ne vždy zvítězí zdravý rozum nad příjemným lenošením. Také někdy sáhnu po rozečtené knize i když vím, že se v posteli nemá číst. Je to můj velký zlozvyk z dob, kdy bývala v bytě zima. Vím, že je nutné mít plán akcí na další den, souhlasím, ale ne vždy se nad tím zamýšlím. Samozřejmě, že mám různé aktivity zapsány v kalendáři, jako pěvecký sbor, klub seniorů, zpívání s kamarádkami a také výlety do okolí s klubem turistů. Prostě ráda chodím do společnosti lidí, se kterými se cítím pěkně. Nemyslete si, že jsem stále „rozlítaná“, také si doma ráda sednu k zajímavé knížce, luštím sudoku nebo křížovky a někdy se musím pustit do úklidu, a to dle vážnosti stavu domácnosti.

Vím, že aktivita v seniorském věku je důležitá, ale myslím si, že je také třeba se naučit lenošit. To znamená, že z chvilky prožité u aktivity doma mám mít potěšení. Není mi líto, že svítí sluníčko a já si v křesle čtu. Ale je to jen můj názor a věřte, že obdivuji všechny aktivní seniorky, které dokáží být mnohem a mnohem víc aktivnější než já.

 

 

aktivní senioři Jarní soutěž 2024 Můj příběh
Hodnocení:
(5.1 b. / 22 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit


Zpět na homepage

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 48. týden

V čase adventním a vánočním často televizní stanice nabízí divákům známé filmy a pohádky. Tento týden si budete moci v kvízu vyzkoušet, jak dobře je znáte.

AKTUÁLNÍ ANKETA

Jak nákladné budou vaše letošní Vánoce - kolik zhruba utratíte za dárky, jídlo atd.?

Do 3 000 korun

21%

Mezi 3 000 - 6 000 Kč

20%

Mezi 6 000-10 000 Kč

18%

Přes 10 000 Kč

21%

Nevím, neumím to odhadnout

21%