Ilustrační foto: Freepik

Vyhoření. Módní slovo, které se zdaleka netýká jen mladých lidí

6. 2. 2025

Syndrom vyhoření. Ten výraz je v posledních letech často používaný. Bývá jím označován stav, kdy má člověk najednou pocit, že už nemůže dál žít tak jako dosud. Bývá dáván do souvislostí s náročnými profesemi, ale může se týkat každého.

práce psychika zdraví

Autor: Vratislava Hofmanová, redakce

Hodnocení:

(4.9 b. / 8 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Elis Rentierka 21.2.2025 23:51

Taky jsem zažila, ten děs, když jsem se nemohla spolehnout na vlastní mozek…

Alena Tomínová 17.2.2025 11:27

Děkuji za tento článek. Jsem ve fázi zde popisované. Manžel nemocný, celý život aktivní a nemůže se s tím smířit. Já jsem se celý život tolik nenadřele jako v této fázi našeho soužití. Už to trvá od roku 2021 a mám teď pocit, že už to dále nezvládám. Zrovna dnes jsem už uplně vyřízená. Venku je mrazivo, ale krásně, tak hned po obědě vyrazím na procházku. Snad přijdu i na jiné myšlenky.

Naděžda Špásová 6.2.2025 16:41

Vím o co se jedná. Občas tento stav mívám, je to zatím jen takové varování. Nic s tím nedělám, zatím.

Jitka Caklová 6.2.2025 11:29

Mě oslovil příběh o 8 let mladší jmenovkyně. Manžel sice není "ležák", ale s řadou 20 let trvajících chronických onemocnění, je na mně posledních 10 let zcela závislý. Naučil mě, lépe řečeno, dovolila jsem mu aby mě naučil, být silnou ženou, která vše zvládne "levou zadní" :-) :-). O nápravu si před čtyřmi lety řeklo samo tělo těžkým zánětem plic a přechodné umístění manžela v LDN. Aniž bych si toto "vyhoření" uvědomila, tak během čtyř let i s různými mými onemocněními, jsem "najela do starých kolejí", navenek "silné ženy". Další stopka v podobě ještě silnějšího zánětu, na sebe nenechala dlouho čekat. Na konci listopadu jsem skončila v nemocnici a manžel v LDN. Zatím jsem v "pracovní neschopnosti" a poučena svojí intuicí vím, že po návratu manžela do domácí péče k dalšímu vyhoření nedojde. Problém totiž nebyl v manželově bezmoci, ale byl v mém myšlení a absence umění, postavit se sama za sebe. Bez lásky k sobě by se to nedalo zvládnout ♥♥♥

Libuše Křapová 6.2.2025 10:21

Vím až moc dobře, o co jde.

Vladislava Dejmková 6.2.2025 10:14

Je dobré si tento stav včas uvědomit, pojmenovat. A pak se s tím dá něco dělat. A nebránit se pomoci od jiných lidí.

Jindřich Berka 6.2.2025 07:40

Není to ´módní slovo, ale fakt, který existuje dlouho. Hlavně do vyhoření dostane člověk, který podle něho dělá co může, ale výsledek se nedostaví. někdy i nevděk. Markantní je to u pomáhajících profesí. Nejlépe je odjet na delší dovolenou a nabrat znovu síly. Nebo změnit zaměstnání, začít s něčím novým a jiným. Jindra

Zpět na homepage Zpět na článek

Psychické potíže není radno podceňovat. Duševní nemoci jsou druhým nejčastějším důvodem invalidity

S depresí a úzkostí dnes podle Svazu zdravotních pojišťoven bojuje 700 tisíc Čechů. To je pořádné číslo, nicméně málokdo své duševní problémy řeší s odborníky. Není divu, že právě duševní nemoci jsou druhým nejčastějším důvodem invalidity.

Redakce

Trochu prochladnout a nedojídat. Život mohou zlepšit prosté věci

Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické kondici se v posledních letech objevují tisíce rad a doporučení. Jisté je, že průměrem je nyní o dvacet let delší věk, než bývalo běžné u našich prarodičů.

Vratislava Hofmanová, redakce

Poruchy nálady nazývané deprese, použití a rizika fytofarmak nebo doplňků stravy a fake news

Depresivní porucha je psychický stav charakterizovaný dlouhodobým a výrazným pocitem smutku, pocity beznaděje, ztrátou zájmu nebo radosti z aktivit, které je dříve poskytovaly a nedostatkem energie. Jedná se o složitý psychický stav, který může ovlivnit myšlení, chování a fyziologické funkce jednotlivce.

Marcela Alföldi Šperkerová

Testosteron

Testosteron je mužský pohlavní hormon. Při jeho nedostatku se u mužů snižuje touha (libido),…

Jindřich Berka

Abys nás při zdravém rozumu zachovati ráčil...

Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému čelíme ve stále rostoucích případech. Jednou mě docela pobavil a zasáhl článek, ve kterém novinář píše, že se máme velmi dobře a není důvod k nespokojenosti. A já si to ani neuvědomuji. Že mohu a mám být šťastný.

Zdeněk Pokorný