Nesnídají a nehýbou se. V Česku přibývá dětí s nadváhou i obezitou

Bydlím blízko menšího hřiště, které je často úplně prázdné. Když mi chodila mladší vnoučátka ze školy, tak jsme je využívali jediní. Doma nemám žádné sladké nápoje, všichni zde pijí jen vodu. Ale při svých cestách potkávám u škol skutečně čím dál víc otylých dětí. Doma asi většinou nemají co dělat a proto jsou jejich ruce obratné jen při používání mobilu ?

Bohužel, svět se mění, mění se i ustálené životní hodnoty a s tímto nic moc nenaděláme. Psal jsem o tom několik článků.

Měly bychom si přiznat, že je to i naše vina. Kolik rodičů vyrazí v sobotu s dětmi ven.

Jsem ráda, že moje dcera u své dvouleté holčičky dbá na to, aby nepřijímala nadměrné množství cukru. A k pohybu ji nemusí nutit.

Stačí se podívat na staré školní fotky - jeden hubeňourek vedle druhého. V naší třídě byl jen jeden kluk tlustý a říkalo se mu Saťa. Jenže za našeho dětství jsme byli stále v pohybu,honili se po třídě,na chodbách,venku před školou,stále se hrály hry se švihadlem,s míčem,s gumou,skákalo home,panák....Co dnes dělají děti ? Čumí do mobilů a nic víc.......

Myslím, že je to velký problém. Rodiče často nemají na děti čas, anebo praktikují tzv. americkou výchovu, kdy je vlastně dovoleno vše. Jak píše paní Hana R., běhat děti kolem domu, na sídlištích, jak to bývalo dříve, člověk nevidí. Buď sedí na lavičce s mobilem, nebo doma, jistě také s mobilem v ruce.

Je to už dávno, ale stále si myslím, že jsme i tehdy za totáče měli správný názor na životosprávu našich dětí. Měli jsme asi štěstí, že jsme děti vychovávali v době, kdy nebylo zvykem mít doma stále nějaké sladkosti z obchodu, ale bylo zvykem, že děti byly téměř denně s kamarády venku. Všechno i tehdy záleželo na rodičích, jak jdou dětem příkladem a co do nich v prvních letech vloží. I dnes to jde, ale takových rodičů je málo.

Ten pohyb se správnou stravou je základ životosprávy. Bydlím u parku. Dříve se tam o polední přestávce přihnala kupa dětí na sportoviště, dnes posedávají na opěradlech laviček a kmitají jim prsty na mobilu..Kromě malých dětí s rodiči a prarodiči, tam děti nejsou. Naše děti se neválely doma . Ano, podporuje se jen vrcholový sport. Ale je dost míst v Sokole a i jinde. Ovšem to nejsou jen děti, ale i dospělí a staří..

Ta fotka je skutečně děsivá, ale ano, takhle ta naše "zdravá, dobře živená mládež" teď vypadá. My měli ve třídě jenom jednu oplácanou holčičku a dva kluky, ostatní jsme byli samá ruka, samá noha a s pohybem jsme neměli problémy. Dnes nepatří tělocvik mezi oblíbené předměty, protože se tam.od dětí chce, aby se hýbaly :-)