Duševní zdraví člověka ovlivňuje genetika i životní styl. Jak poznáte, že jste v chronickém stresu?

Může to tak někdo mít, ale proč mít depresi z toho, že se krátí den, když jde jen o normální koloběh změn v přírodě, která si po práci vždy potřebovala odpočinout stejně tak jako lidé. Mnohem horší nápor na psychiku než zima a tma je hrozba války, že se lidé ve 21.st. nedokáží domluvit a že stále někdo rozhoduje za jiné.

Článek vítám. I když podzim ovlivňuje moji náladu pozitivně – zklidnění, smíření, usebrání se… Je smutné, že duševní nemoci jsou společností stále převážně vnímány jako stigma. Když si někdo zlomí nohu nebo má chřipku, jde k lékaři. Když mu onemocní duše a jde k psychologovi nebo psychiatrovi, je divný.