Tahle země není jenom pro mladý
Selen: Tajná zbraň pro uchování zdraví a správné fungování štítné žlázy
20. 7. 2024Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný problém, protože česká půda je na obsah tohoto prvku často chudá. Přitom je tento stopový prvek nezbytný pro správné fungování organismu, jelikož v těle vykonává mnoho důležitých funkcí.
Zpět na homepage Zpět na článek
Babi, nesmíš sladit. Strach z cukru už je často přehnaný
Starší generace byly zvyklá dát si do hrnku čaje tři kostky cukru. Nikdo se tomu nedivil, bylo to běžné. Když nyní babička řekne vnoučeti, aby si osladilo život, rodina ji za to často vyhubuje. Z cukru se stal strašák, nepřítel a byl mu vyhlášen boj.
Vitamin E je nezbytný pro zdravou pleť i imunitu
Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně vitaminů a minerálních látek. Pokud chceme podpořit činnost našeho imunitního systému a udržet přirozené zdraví kůže, jistě si pozornost zaslouží vitamin E.
Revoluce ve výzkumu: Konečně víme, jak jídlo ovlivňuje stárnutí mozku
Nejnovější objev vědců z Allen Institute for Brain Science mění naše chápání toho, jak strava ovlivňuje stárnutí mozku. Jejich studie, kterou právě zveřejnil prestižní časopis Nature, přináší objevy, které mohou změnit náš přístup ke stravování.
Svaly místo tuku: Proč je důležité sledovat složení těla i po šedesátce?
Uchování zdraví a dobré kondice jsou klíčem k možnosti aktivního života i v pokročilejším věku. Udržet si vitalitu po šedesátém roce života může být někdy náročné. Naštěstí ale existují způsoby, jak mít své tělo pod kontrolou.
Jsou obézní, ale podvyživení. Za kily navíc mnohdy není jídlo
Ten určitě hodně jí, přímo se nezřízeně cpe. To si většina lidí myslí o těch, kteří trpí velkou nadváhou. Přitom právě obézní muži a ženy někdy jedí méně, než jedinci, kteří jsou výrazně hubenější. Je to paradox, ale obezita a hlad spolu často souvisí.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
Od 5. dubna se otevřely dveře pro návštěvníky hradů a zámků ve správě Národního památkového ústavu. Tématem vědomostního kvízu tohoto týdne budou právě státní hrady a zámky.
