Tahle země není jenom pro mladý
Konec výmluv, nordic walking zvládne opravdu každý, i vy. Jak na to?
16. 5. 2024Sport, který zvládne každý, nehledě na věk či hmotnost. To je nordic walking. Ve srovnání s klasickou chůzí umožňuje přibližně o 20 % vyšší energetický výdej a zapojení až 90 % svalů celého těla.
Zpět na homepage Zpět na článek
Když jeden přecení své síly
V rámci názvu této rubriky rozhodla jsem se tuhle trochu "přiživit" svůj rádoby zdravý životní styl…
Tipy, jak zůstat aktivní i v seniorském věku
Pohyb je jednou z nejzákladnějších potřeb lidského organismu a je důležitý v každém věku. U starších lidí je důležité volit pohybové aktivity s ohledem na zdravotní stav a kondici.
Hokejová tipovačka právě startuje
Mistrovství světa v hokeji je za dveřmi. Čeští hokejisté nastoupí ke svému prvnímu zápasu v pátek 12. května a jejich prvním soupeřem bude sousední Slovensko. Bude to zápas vítězný? A který z týmů pozvedne pohár mistrů světa? Tipněte si!
Ivana Lánová: U všech typů demence je důležitá včasná diagnostika. Prvotní příznaky odhalí testování paměti
Alzheimerova, Parkinsonova či další nemoci mozku trápí v posledních letech čím dál víc světové populace. Vědci po celém světě se snaží zjistit, jaké jsou příčiny těchto nemocí, aby mohli nalézt účinný lék.
Umíte komunikovat s lékařem?
S přibývajícími lety se dostávám do kontaktu s lékaři mnohem častěji, než dřív. A také více, než bych chtěla. Moje životem a léty opotřebovaná tělesná schránka mi dává často najevo, že by občas potřebovala nějakou tu lékařskou péči.
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
Tento týden se budeme ve vědomostním kvízu věnovat vážné hudbě. Jak dobře ji znáte? To uvidíme...
