Ilustrační foto: Ingimage

Sociální fitness. Kdo ho ovládá, žije dlouho a spokojeně

7. 3. 2024

Může to, zda máme dobré vztahy s přáteli a rodinou ovlivnit naši artritidu nebo nemoci srdce? Čím dál více vědců se přiklání k odpovědi, že ano. V souvislosti s tím se používá výraz sociální fitness. Vyjadřuje, že stejně důležité jako cvičit tělo je trénovat udržování vztahů.

psychika společnost životní styl

Autor: Vratislava Hofmanová, redakce

Hodnocení:

(5.2 b. / 13 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Jana Šenbergerová 3.4.2025 10:12

Na toto téma byla napsána spousta knih, většina z nich byla "vědci" zatracená jako nevědecká. Že by se vědcům rozsvítilo? Asi k nim doputovalo světlo na konci tunelu.

Jitka Caklová 18.4.2024 17:58

"Lidé si při různých příležitostech obligátně přejí hodně zdraví", neboť nevědí, že zdraví je rozhodnutím jedince, nikoliv přátel, nebo rodinných příslušníků. Ve svém okolí neznám případ, že by někoho "trápilo zdraví". Mě tedy skutečnost, že jsem zdravá, rozhodně netrápí. Zato přesně vím, co mě dokáže vykolejit, tím pádem přivodit nemoc a takovým případům jsem se naučila vyhýbat :-)

Jindřich Berka 10.3.2024 04:32

Kecy. Není důležité kritizovat, že o tom víte. Důležité je zda se tím řídíte! Děkuji za článek. Snažím se tím řídit. Usnadní nám to život.

Olga Škopánová 9.3.2024 08:16

Mám radost, že někdo obevil Ameriku a dal tomu nový, moderní a trendy název.

Vladimír Mrázek 8.3.2024 20:35

Mám radost, že obecně známá skutečnost získala i vlastní název a dobrozdání zámořských odborníků.

Jiří Dostal 7.3.2024 20:21

:-) Tajemství příčiny a následku... :-)

Zpět na homepage Zpět na článek

Bilancování zážitků je lepší, než plánování nereálných cílů

Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme potkali? Jaké místo nás okouzlilo? Otázky týkající se toho, co bylo hezké, si klademe málo, místo nich dáváme novoroční předsevzetí. Ale není to škoda?

Vratislava Hofmanová, redakce

Vesele i vážně o smíchu

Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem našich nejkrásnějších emocí – radosti, veselí, nadšení aj. Na rozdíl od úsměvu, který je v zásadě pouze specifická grimasa, je smích doplněn o charakteristické zvuky.

Věra Ježková

Příliš mnoho možností činí život komplikovaný a těžký

Třicet druhů jogurtů, desítky televizních programů, tisíce typů triček či šatů, regály plné knih. Dříve narození pamatují doby, kdy podobnou pestrou nabídku všeho možného obdivovali v západních zemích a toužili po ní. Jenže nyní mnozí lidé mají pocit, že nabídka zboží či zábavy je zbytečně velká.

Vratislava Hofmanová, redakce

Mít svou partu je důležité. Čím je člověk starší, tím víc

Parta, kroužek, spolek, komunita. Někam patřit, být součástí nějakého společenství je jedna z věcí, které život zpříjemňují i prodlužují.

Vratislava Hofmanová, redakce

Krize středního věku přichází čím dál dříve, mají ji mladí lidé. Naopak starší bývají spokojenější

Mladí jsou více nešťastní a otrávení životem než lidé staršího a vysokého věku. A začíná se to projevovat i na jejich zdraví. Naopak, starší lidé vyjadřují se svým životem častěji spokojenost. Je to divná zpráva o stavu světa? Nebo dobrá zpráva naznačující, že stáří se není třeba bát?

Vratislava Hofmanová, redakce