Břicho jako nepřítel. Boj proti němu je však mnohdy přehnaný

06:39 Je to tak. Přerušený meridian (energetická dráha) dokáže udělat paseku kdekoliv v těle. Bohužel vyšetření lékařem, CT vyšetření, dokonce ani magnetická rezonance tento problém neodhalí. Také o tom vím své.

Celý život jsem měla ploché břicho i oblast žaludku. Před pár lety jsem pociťovala, že se mi právě žaludeční oblast jaksi divně...a viditelně...nafukovala. Lékaři to neviděli, prý je to můj pocit. Jenže nebyl, cítila jsem se nepohodlně a normální to nebylo. Pak jsem se v jednom článku dočetla, že podobné obtíže může způsobovat snížená činnost jater, žlučníku a žaludku, kdy nejde o nárůst kil v této oblasti, ale plyn, který se tam stále zadržuje. Taky se to pořád u mě menilo...jednou větší, jednou menší, takže tuk to nebyl. I kdybych vůbec nejedla, či jedla více, nic se na tom neměnilo. Koupila jsem si kapsle obsahující ostropestřec a byla jsem překvapena...nejenže nadmutý žaludek zmizel, ale nějak jsem se i "obrousila", zmizely různé drobné vybouleninky v pase. Takže ne vždy musí za břichem stát nabraná kila, větší množství tuku, ale nějaká nedostatečnost v trávení...to se léty přece jen zpomaluje a určitě se to jednoduše nedá vycvičit.

A proto jsem se ve svých 67 letech dala na cvičení pro seniory v místním Sokole. Protáhnu si celé tělo a je mi dobře.

To je stále do kola, jedno a to samé. Ideální postavu jsem si vytvořila až po té, co jsem přestala se "sebetrýzněním" a dala vale různým radám odborníků. Všechno má každý ve své hlavě, stačí to najít. Dnes se ve svém těle cítím skvěle a je úplně jedno, zda jsem na pláži, či stojím u plotny, nebo pracuji na zahradě. "Každému co jeho jest."