Cesty, jak zachovat tělu pohyb
FOTO: Poskytnuto eVisions

Cesty, jak zachovat tělu pohyb

27. 2. 2022

Začaly vám červenat klouby na prsech rukou a po ránu máte obtíže je rozhýbat? Pokud tento stav trvá delší dobu a nelepší se, spíš naopak, je čas zajít za svým praktikem.

Když se přidá bolestivost a citlivost oteklých kloubů, zvýšená teplota, nechutenství a úbytek váhy, může se jednat o revmatoidní artritidu lidově řečeno revma. Zvlášť pokud se bolest a ztuhlost šíří tělem do dalších kloubů po celém těle. Dalším typickým signálem je i symetričnost otoků (obě ruce, obě kolena, oba kotníky…). Revmatoidní artritida je zánětlivé autoimunitní onemocnění, postihuje především klouby, ale výjimkou není ani výskyt v plicích, srdci a očích. Nemoc postupně vyvolá chronický zánět a může vést k invaliditě. Při artritidě totiž dochází k poškození chrupavky kloubu i kosti a tím k deformaci kloubu. Rizikovými faktory jsou genetické dispozice, vyšší věk, nadměrné zatěžování kloubů, ale i opakovaně prodělaná antibiotiky neléčená streptokoková angína.

Lékař zvolí způsob léčby
Praktik může snadným vyšetřením ze vzorku krve zjistit protilátky, které se vyskytují až u 80 % všech pacientů s revmatoidní artritidou a CRP, tedy stupeň zánětu v těle. Když má podezření na revma, odešle vás ke specialistům revmatologům či ortopedům. Revmatologie je obor, který přesně diagnostikuje obtíže pohybového aparátu a revmatolog navrhne podle pokročilého stupně artritidy způsob konzervativní léčby.

Cvičení, léky i lázně
Revmatoidní artritida je sice dosud nevyléčitelné onemocnění, ale když se objeví včas a pacient důsledně dodržuje léčbu, dá se její průběh zpomalovat, mírnit obtíže vhodnými léky na bolest a celkově zlepšovat kvalitu života. Když se k revmatologovi dostanete v časném stádiu choroby, velký význam mají rehabilitace a cvičení. Jimi se vaše klouby a celý pohybový aparát budou udržovat v kondici. Posílíte si svaly a klouby zůstanou funkční. Při pravidelných kontrolách na revmatologii, lékaři mohou cvičení i celkovou léčbu upravovat. Podpůrnou pomůckou pro postižené klouby jsou ortézy a bandáže. Léky slouží ke zmírnění příznaků nemoci: analgetika tlumí bolest, steroidy potlačují záněty v kloubech a biologická léčba působí přímo na imunitní systém a brání mu v napadání sebe sama. Lázeňské procedury někdy pomohou v počátcích nemoci, o vhodnosti vždy rozhoduje lékař.

Jídlem si jedině prospějete
Revmatolog vám určitě doporučí i změnu jídelníčku: vitaminy E, C, D, vápník a několik porcí zeleniny a ovoce denně tělu a kloubům výrazně prospěje. Přidejte ryby, ořechy a zkuste bylinky: zázvor, třezalku, smetanku lékařskou nebo kopřivu.

 

Žádné informace uvedené na těchto webových stránkách nejsou určeny pro účely diagnostikování ani předepisování léků. V případě záležitostí spojených s péčí o zdraví se obraťte na svého lékaře.

zdraví
Hodnocení:
(0 b. / 0 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.

Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 15. týden

Uplynulou sobotu proběhll 34. ročník vyhlašování cen České hudební akademie Anděl. Ve vědomostním kvízu tohoto týdne si budete moci otestovat, jak znáte současnou českou hudební scénu. Zabrousíme ale také trochu do historie...

AKTUÁLNÍ ANKETA

Digitalizace postupně prostupuje všemi státními úřady. Jak jste na tom vy - využíváte možnost vyřizování nejrůznějších žádostí on-line (pomocí počítače či mobilu), anebo raději navštěvujete úřady osobně?

Pokud to jde, vyřizuji vše "on-line"

20%

Snažím se vyřizovat věci "on-line", ale ne vždy se mi to daří

20%

Nevím, neumím na to odpovědět

19%

Mám radši osobní vyřizování záležitostí na úřadech

20%

On-line nevyřizuji nic, je to pro mě složité

21%