Zrcadlo
Foro Picsart, koláž autorka

Zrcadlo

18. 2. 2022

Téma mě napadlo, když mi jedna z uživatelek napsala, že objektivně zhodnotila mé působení na tomto portálu. Nemračte se, ani neusmívejte, o tom psát nechci. A nepitvala jsem to ani v rubrice, kde se to objevilo. Věřme tomu, že má skutečně zázračnou schopnost se (alespoň ve snech) vyvázat z našich lidských omezení a kosmicky se zahledět na člověka a objektivně posoudit, co tropí. A vidíte, její poznámka byla inspirativní. 

Zajímavější je, když se o něco takového pokusíme sami na sobě. Postavili jste se někdy před zrcadlo, podívali se na sebe a zeptali se: "Kdo jsem? A co si o sobě myslím?" Vsadila bych boty, že většina z nás v tu chvíli zpozoruje další šedivý vlas, další vrásku, unavený výraz, zkrátka se zaměříme hned na kukuč anebo tělo a okamžitě vidíme to, co se nám nelíbí. A to nás od toho pokusu hned odežene. Mávneme rukou, že je potřeba dělat něco pořádného. Třeba umýt to zrcadlo, jelikož je vpravo otisk palce. Budete se mnou souhlasit, že ani to není objektivní sebe-ohodnocení.

Ale proč se tím vlastně vůbec zabývat? Notabene, v našem věku?!

Protože kolem nás krouží Černý pes! A my máme čím dál tím méně síly si na něj dávat skutečný pozor. Co je to za zvíře? To je deprese. V psychologické hantýrce se jí prý takto říká. A není to žádný domácí mazel. Je to s ním otravné, smutné a těžké.

A co tedy s tím? Jak začít? No přeci musíme být pozitivně naladění :-) Hahaha. Já vím, lehko se to řekne. Tak co tedy dělám já: při každé sebemenší důvodné (zdůrazňuji důvodné) příležitosti:

- se pochválím, jaká jsem šikovná, jak mi sluší to nebo tamto, jak jsem dobře vybrala to či ono atd.;
- si o takovou pochvalu řeknu, se smíchem, ale řeknu. Nečekám. To bych se pochvaly nedočkala, lidé málokdy chválí. A tak si říkám i o poděkování;
- vyhýbám se pokud možno špatným zprávám o tom, s čím nic nenadělám. Vím o nich, ale snažím se v nich nehrabat a nevystavovat se mediální masáži;
- jakmile se mi v hlavě usadí negativní myšlenka, a já si to uvědomím, snažím se na tom, o čem je, najít i něco pozitivního anebo si uvědomit, že jde jen o domněnku anebo strach.
Ten strach, ty strachy jsou největší výzvou. Se strachem je těžké bojovat a snadno nás ochromí. Ale k tomu třeba někdy příště.

Mám pro každého čtenáře soukromý tip :-): pozorujte teď chvíli myšlenky, které máte, když jste dočetli až sem. Vyzobněte ty negativní a nahraďte je pozitivními. A ty napište do diskuse. Nemyslím chválu na článek a tak.

Myslím myšlenky, které vám umožní se pousmát: třeba - "fajn, s tou sebechválou mám co zlepšovat" nebo "to bude manžel zírat, až mu místo Chutnalo ti? dnes řeknu "Tedy! Dneska se mi to povedlo! Viď?"

Třeba se budeme vzájemně inspirovat.

Třeba si společně dodáme sílu držet si Černého psa dál od těla...

 

 

 

Hodnocení:
(4.7 b. / 12 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.
Jitka Caklová
16:30 - a o tom to celé je, kdyby se pan Babiš nedíval do zrcadla a zrcadel (na a do lidí kolem sebe), neviděl by že je nejlepší a nikdo by o něm nevěděl. Každý dělá co umí, a když neumí ...í :-)
VANDA Blaškovič
Odstrašující je příklad Babiše....jenom samé já, já, já jsem nejlepší!...:). Best in COVID. Všeho, prosím, s mírou.
Granda Nekonata
11.54 omlouvala jsem se za svoji hrubku, vaší jsem si nevšimla
Jana Kollinová
18.2.2022 11:54 Omlouvám se za neuvěřitelnou hrubku ve svém komentáři a děkuji paní GN za diskrétní připomenutí. :-(
Granda Nekonata
7.23 a to je taky dobrá Cesta!
Jitka Caklová
22:54 rozumím, také jsem měla "někoho" a ne jednoho, které jsem s hlubokou vírou a pokorou žádala o pomoc. Byl to určitý druh závislosti, ale už je to minulost, neboť mi dali najevo "Ty nás už nepotřebuješ." a to vnímám jako svobodu v rozhodování a samozřejmě i zodpovědnost za sebe sama, za své konání ♥
Granda Nekonata
21.14 rozumím, posílí to. Ale pro mě je tu někdo, kdo člověka třeba přijde zachránit! Když ho požádá. Skutečně a s hlubokou vírou a pokorou. :-)
Jitka Caklová
Řekla bych, že moje pocity nejlépe vystihuje Ch.Eriksson na mém profilu: "Nikdo nepřijde, aby tě zachránil. Žádný princ na bílém koni ti nebude brát tvé problémy. Musíš se sama zachránit. Krok za krokem, den za dnem. Ukliď dům. Postarej se o své tělo. Najdi něco, na čem se dá pracovat. Něco, co tě udělá šťastnou. Něco, co se chceš naučit. Kup si knihy a čti je se srdcem. Jdi na večeři. Obleč se do šatů, díky kterým se budeš cítit hezky. Jen tak, pro sebe. Nepotřebuješ, aby ti někdo řekl, že jsi hezká. Nauč se dělat hezké věci pro sebe. Nauč se zachránit sama sebe...."
Granda Nekonata
20.59 :-) jo, to je na tancování:-) pecka
Jitka Caklová
Zuzko, řekla bych, že právě Ty nejlépe víš v jakých sr...ách jsem se v počátcích svojí existence zde na íčku, topila. Jak jsem pátrala po tom, co o mně říkají druzí, jak se mám chovat, co mám říkat, abych pro ně byla přijatelná, jak někteří žádali Honzu, aby mi omezil například přístup do chatu. Všechno se dělo jen proto, že jsem neznala svoji cenu. Mně k sebepoznání a k sebehodnocení pohled do zrcadla velmi pomohl a stále pomáhá. Negativní myšlenky (velký nos, ošklivé ruce), nebo pocit méněcennosti z toho, že nemám "papír", na kterém je napsáno, jak jsem vzdělaná a nahradila je myšlenkami na všechno, co jsem v životě dokázala a že toho opravdu nebylo a není málo. Nevidím tedy jediný důvod, proč bych se před zrcadlem nepochválila. Při této písničce https://www.youtube.com/watch?v=rjMgeAJmiWo si jen tak sama pro sebe tančím před zrcadlem a jsem šťastná, že JSEM ♥♥♥

Zpět na homepage Zpět na článek

Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.

Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:

  • Váš nejnovější článek
  • Nejnovější komentáře k vašim článkům
  • Nové vzkazy od přátel
  • Nové žádosti o přátelství
Přihlásit se

JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí
.