Pět šálků kávy denně neškodí zdraví, ale neplatí to pro všechny

Rozpustnou kávu s mlékem bez cukru ráno, někdy si dám druhou odpoledne.

O tom vůbec nepřemýšlím. Rozpustnou kávu s mlékem, bez cukru piju ráno. Zpravidla nejím. Druhou si dám většinou odpoledne. Někdy večer kávu bez kofeinu.

Já jsem kávu začala pít až po narození syna.To mi bylo necelých 27 let.Po dvou letech jsem se vrátila do práce,pak mi káva zachutnala.A dnes si nejsem moc jistá jestli mi káva neškodí na klouby.Před 4 lety jsem ji přestala pít,bylo mi lepší,pak jsem znovu začala a dnes zase cítím,že to není ono.Uvidím za nějaký čas.

Přestože je káva něco, bez čeho se klidně obejdu, jednu denně si dávám se svým mužem, občas si ji dáme s přáteli. Někdy mi chutná, někdy ne.

Pro zdravého člověka káva škodlivá není, ale určitě se neslučuje s mnoha diagnózami. Můj vztah ke kávě se celý život měnil, asi do třiceti mi nechutnala, pak jsme v redakci den začínali poradou s kafíčkem, s manželem jsme měli své kávové rituály, pak bylo období bez kávy, dneska se těším na siestu s vnučkou, která mi dala kapslový kávovar, a ráda se nechávám baristy zasvěcovat do tajemství espressa.

Káva je pro mne lahodný nápoj. Její vůni nelze odolat. Dokáže navodit příjemnou atmosféru. Mám ji nejraději s trochou mléka a bez cukru. Nejvíc se na ni těším ráno, to je krásné vstávání!

Někteří rádoby "odborníci" se nám snaží namluvit, jak je káva škodlivá. Je to pochopitelně blbost. Jen je třeba mít míru. Nepřehánět to. Když jsem kdysi dávno jezdil do pražských Léčiv na ředitelské porady, tak nám dr. Kocna vždy říkal, že pět kancelářských kafí nikoho nezabije. Já piji dvě denně, jednu ráno a druhou po obědě. Někdy si dám večer nebo v noci bezkofeinovou. Bez kafe si nedokáži představit život.