Organismus staršího člověka vyžaduje zvýšený přísun zejména vitamínů a minerálů

Aktivní život i v pozdějším věku

2. 12. 2021

Stárnutí je přirozený proces, který člověka doprovází v podstatě od narození. Počet starších lidí v populaci neustále roste díky tomu, že se prodlužuje průměrný věk obyvatelstva.

aktivní senioři zdraví

Autor: Komerční sdělení

Hodnocení:

(5.5 b. / 2 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Hanz Jirak 31.7.2022 11:19

aktivní určitě při hledání slev v supermarketech jen proto, že se o nás vláda nestará a nechá nás žít na hranici bídy před smrtí

Granda Nekonata 5.12.2021 13:31

Přilákal mě nadpis... a jediná aktivita, o které se v něm píše, je polykání prášků ... :-(

Zpět na homepage Zpět na článek

Když jeden přecení své síly

V rámci názvu této rubriky rozhodla jsem se tuhle trochu "přiživit" svůj rádoby zdravý životní styl…

Jana Hošková

Není nad úsměv

Jsme ve věku, kdy bychom asi na prstech spočítali ty, kteří jsou zdraví. Ale co je to zdraví? Jen to fyzické? A co duševní, mentální, emoční, sociální, duchovní? Teprve tento komplex tvoří naši vnitřní pohodu a vnější výraz. Usmíváte se? Smějete se? Je Vám dobře na světě?

Daniela Radková

Vězeň č. 4

Píši o sobě. V jaké situaci se právě nacházím. Na nohejbale a při dopadu na stojnou nohu se ozvalo rupnutí. Všichni na kurtu to slyšeli. Je to zvuk praskající suché větve. Na druhý den noha šup do sádry a další týden operace a znovu sádra. Tentokrát na 6 týdnů.

Jindřich Berka

Tipy, jak zůstat aktivní i v seniorském věku

Pohyb je jednou z nejzákladnějších potřeb lidského organismu a je důležitý v každém věku. U starších lidí je důležité volit pohybové aktivity s ohledem na zdravotní stav a kondici.

Redakce

Pečujme o svůj mozek a zachovejme si duševní kondici

Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.

Komerční sdělení