FOTO: Pexels

Jsem hubená a tudíž zdravá. To je mýtus, kterému není vždy dobré věřit

20. 4. 2021

Když má někdo nadváhu, ti štíhlí si o něm automaticky myslí, že jeho zdraví je horší než to jejich. Ne vždy je to však pravda. Spojovat zdraví pouze s počtem kil nebo typem postavy je nesmysl. A čím je člověk starší, tím více to platí.

psychika Zdravá strava zdraví

Autor: Vratislava Hofmanová, redakce

Hodnocení:

(5 b. / 20 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Jana Šenbergerová 20.4.2021 12:00

To mohu potvrdit z vlastní zkušenosti.

Zpět na homepage Zpět na článek

Psychické potíže není radno podceňovat. Duševní nemoci jsou druhým nejčastějším důvodem invalidity

S depresí a úzkostí dnes podle Svazu zdravotních pojišťoven bojuje 700 tisíc Čechů. To je pořádné číslo, nicméně málokdo své duševní problémy řeší s odborníky. Není divu, že právě duševní nemoci jsou druhým nejčastějším důvodem invalidity.

Redakce

Moje seniorské radosti? Prostě štěstí

Radost? To je málo! Štěstí a slzy v očích. Pokorné díky a neuvěřitelná lehkost v krajině srdeční. Až následovně bouchá pomyslné i nefalšované šampaňské. Jak málo dělí radost od zoufalství. Tenká hranice plná úzkosti a naděje najednou.

Marie Magdalena Klosová

Abys nás při zdravém rozumu zachovati ráčil...

Titulek skrývá nevyslovenou modlitbu k Bohu před osudem, kterému čelíme ve stále rostoucích případech. Jednou mě docela pobavil a zasáhl článek, ve kterém novinář píše, že se máme velmi dobře a není důvod k nespokojenosti. A já si to ani neuvědomuji. Že mohu a mám být šťastný.

Zdeněk Pokorný

Pečujme o svůj mozek a zachovejme si duševní kondici

Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.

Komerční sdělení