Ilustrační foto: ingimage.com

Superpotraviny. Zázrak nebo nesmysl?

12. 6. 2020

Je to jedno z módních slov. Výraz superpotraviny na nás v poslední době útočí ze všech stran. Takže je čas udělat si jasno v tom, nakolik se jedná o výmysl reklamních géniů snažících se nacpat nám do hlav pocit, že něco nutně musíme jíst, tedy koupit.

Zdravá strava

Autor: Vratislava Hofmanová, redakce

Hodnocení:

(5.1 b. / 11 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Magda Škodová 13.6.2020 09:39

Zdaleka se vyhýbám potravinám s názvy bio, domácí, super, babiččino...Pokud tyto potraviny nemám z vlastní zahrady či od spolehlivého zahradníka/chovatele, tak ničemu nevěřím. Nejlepší bývají farmářské trhy s ovocem a zeleninou ze skleníků ve Španělsku. Tyto plodiny stačí jen přesypat do té správné bedýnky a upravit cenu. Normálně nakupuji běžné potraviny v běžných obchodech...

Věra Ježková 13.6.2020 09:05

Nemám to slovo ráda. Podobně jako např. bio-. Nikdy mě nebavilo sledovat, kolik škodlivého a kolik zdravého potraviny obsahují. Jím celý život přibližně stejně, samozřejmě i v závislosti na nabídce. Mám představu, co je a co není zdravé. To mi stačí.

Dana Puchalská 13.6.2020 04:03

Perfektní článek. Ano některým lidem doopravdy chybí zdravý selský rozum. A občas mají chtě nechtě zaděláno i na zdravotní problémy. Například poslední dobou absolutně nesmyslné a hloupé konzumování bezlepkové stravy zdravými lidmi.

Daniela Řeřichová 12.6.2020 16:03

Ano, nebráním se novinkám, ale při tom používám zdravý rozum.

Růžena Kuželková 12.6.2020 14:52

Paní Hofmanová,poslední věta vydá za celý článek,bohužel dnešní lidé jsou "pobláznění" vší novotou a proto je to jak to je.

Zpět na homepage Zpět na článek

Český národ tloustne. Jak se to pozná? Podle prodeje oblečení

Výživoví poradci, nové diety, metody, jak zdravě jíst. Rok od roku jich přibývá, takže by výsledkem mělo být, že jsme zdravější, štíhlejší, v lepší kondici. Opak je pravdou. Češi nabírají kila, za pět let průměrně ztloustli o dvě a až tři.

Vratislava Hofmanová, redakce

Špenát dodá sílu a zvětší svaly. Mýty o jídle se mění, ale nemizí

Když budeš jíst špenát, budeš silný jako Pepek námořník. Tohle doporučení si z dětství pamatuje hodně lidí vyššího věku. Nyní se o takzvaně zázračných schopnostech špenátu v různých výživových doporučeních paradoxně nemluví vůbec. Špenát je ukázkou, jak se mění mýty o potravinách.

Vratislava Hofmanová, redakce

Pečujme o svůj mozek a zachovejme si duševní kondici

Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.

Komerční sdělení

Revoluce ve výzkumu: Konečně víme, jak jídlo ovlivňuje stárnutí mozku

Nejnovější objev vědců z Allen Institute for Brain Science mění naše chápání toho, jak strava ovlivňuje stárnutí mozku. Jejich studie, kterou právě zveřejnil prestižní časopis Nature, přináší objevy, které mohou změnit náš přístup ke stravování.

Redakce