Za únik moči se ženy stydí a problém většinou neřeší

Dobrý den. Já za sebe mohu doporučit tuto kliniku http://www.urogynekologie-otcenasek.cz/inkontinence/ a super pana doktora Otčenáška. Opravdu mi zde pomohli :-)

...paní Potůčková...

Mám přesně opačný problém - jak ráda bych se vymočila bez cévky... Ale s inkontinencí je třeba jít k lékaři co nejdřív, jak píše paní potůčková - po operaci je vše v pořádku (měla jsem to tak asi 20 let až do další nemoci).

Tak předně stud není na místě. Vím o čem mluvím, neboť toto mám pár let za sebou. Moje inkontinence se vyřešila nakonec odebráním dělohy a tzv. sítkou. To vše při jedné operaci po níž jsem necítila žádnou bolest díky preventivně podávaným analgetikám jak injekčně, tak v tabletách. Domů jsem jela si po 5ti dnech ale přesně si to nepamatuji. Sice chodím močit častěji než zcela zdravé ženy, ale při kýchnutí alespoň už nic neuniká a pokud někde jedu, tak se trochu omezuji s pitím, ale tak abych nebyla dehydrovaná a nepiji hlavně kávu!

Cvičení na pánevní dno je opravdu výborný lék proti úniku moči. Škoda, že to dost dívek a žen v mladém věku neřeší, budoucí možný problém si nepřipouští. Tak alespoň my seniorky bychom na takové cviky měly pamatovat. A vhodný čas je v každém věku. ☺

Tady by neměl stud být prvořadý. Nedávno jsem četla, že i na tento problém pomáhají dodnes praktikované cviky známé paní Mojžíšové, které pomáhají zpevnit pánevní dno. Sestava je i na internetu.

Dost zajímavý článek.