Ilustrační foto: pixabay.com

Držíte dietu? Kila půjdu dolů rychleji, když hubnete pozitivně

28. 2. 2019

Mnoho žen začíná dietu negativní motivací, tedy pocitem, že se jim na nich něco nelíbí. To ke zhubnutí nestačí, proto s dietou brzy skončí nebo se kila nehýbou.

dieta hubnutí

Autor: Jana Nevěčná

Hodnocení:

(4 b. / 2 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Věra Halátová 3.3.2019 22:01

Pro lidi i60 je fakt skvělé doporučovat redukční dietu. Rozhodně nechci, poté, co zhubnu X kg vypadat jak z Osvětimy. A sport? To si vážně někdo myslí, že když někdo do "přes šedesát" nesportoval, teď začne? Navíc ten, kdo je hodně vypasený a začne intenzivně sportovat, tak toho může tak max. trefit šlak, anebo může dostat srdeční infarkt.

Danka Rotyková 28.2.2019 10:07

Naštěstí hubnout nemusím. Pro nás seniory je stejně nejdůležitější udržet si sílu a soběstačnost.

Zpět na homepage Zpět na článek