Ilustrační foto: ingimage.com

Výběr potravin a pohyb rozhodují o našem zdraví

18. 9. 2018

Žijeme v době potravinové hojnosti, a tak si dopřáváme jídla a pití, co hrdlo ráčí. Nic proti tomu, jsou-li obě složky kvalitní a v míře přiměřené.

Zdravá strava zdraví

Autor: Zuzana Musílková

Hodnocení:

(5.3 b. / 3 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Olga Škopánová 19.9.2018 06:46

Dobrých rad máme tolik, že kdyby se s nimi dalo topit tak máme vyřešenou energetickou krizi.

Danka Rotyková 18.9.2018 18:41

Tak ještě mít co nejčastěji pevnou vůli cvičit, popř. se nepřejídat. Zdá se mi, že článek je vyčerpávající, díky paní Zuzano za připomenutí.

Zpět na homepage Zpět na článek

Vitamin E je nezbytný pro zdravou pleť i imunitu

Pro podporu celkového zdraví a prevenci před mnoha onemocněními je nezbytný příjem vyvážené stravy s obsahem důležitých živin, včetně vitaminů a minerálních látek. Pokud chceme podpořit činnost našeho imunitního systému a udržet přirozené zdraví kůže, jistě si pozornost zaslouží vitamin E.

Redakce

„Nemoc králů" neboli dna je u 90 procent pacientů způsobena nezdravým životním stylem

Dna vzniká v důsledku zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi a postihuje v současnosti okolo 1–2 % dospělých. Nemoc si lidé často způsobí sami právě nadměrnou konzumací nezdravých potravin a neaktivním životem. Jak onemocnění předcházet? A lze dnu léčit?

Redakce