Můj seniorský život. Aneb: Škatule, škatule, hýbejte se!

Milá Vando, čekala jsem na Tvůj článek, který mě nezklamal, naopak, opět nám přibližuje Tvůj dynamický život, Tvoje konání. Jsi nezkrotná, vitální a neustále si doplňuješ a hledáš další aktivity. Přitom ještě stihneš pomáhat kolem vnoučat. Máš můj obdiv a přeji Ti z celého srdce další pěkný život,hodně zájmů, hodně dobrých přátel a splnění všech Tvých přání jak v soukromém životě, tak v oblasti cestování !!!Vladka

5 hvězdiček a všechny palce nahoru. Ukázka Vašeho cvičení je skvělá a pro mě inspirující, takovou přibližně mám i já představu o cvičení pro ženy, jak jsem psala ve svém článku. A Vaše věta buď upevňujeme zdraví nebo podporujeme nemoc je víc než pravdivá. A pohyb k upevňování zdraví nesporně patří.

Vando, také mi mluvíš z duše. A kdy začíná seniorský věk ? Od 64-74 tanné stáří, od 75-89 vlastní stáří, od 90 dlouhověkost až do smrti. Není to dogma, záleží na tom, jakou má člověk letoru, životní styl, geny atd. přeji Ti až do konce dlouhověkosti krásný zdravý životní styl :-)

Ty jsi, Vando, opravdu živel, který není lehké zkrotit. A to je pro život, nejen ten seniorský, velká devíza. Co na gauči? Na to je vždycky času dost. Někomu začíná seniorský život ve 30, někomu nikdy. To Tvoje cvíčo si pustím. Měj se dobře, ať jsi kdekoliv. A nezapomeň si vzít placku i60.

Ještě hodně aktivně prožitých dnů Ti přeji, Vando! Užívej, dokud to jde a nenech se nikým a ničím zastavit. Opakuju po dvacáté - věk si určujeme v hlavě. Tak se na datum narození nedívej, kdy začíná seniorský věk neřeš...a pohybuj se mezi pozitivními lidmi!

Milá Vando, tvůj článek je "moje krevní skupina". I já žiji podobně jako ty, chodím cvičit, stále pracuji prostě žiji aktivně a ani nevnímám to že jsem věkem seniorka.Tvůj článek může být inspirací jak ze aktivně prožíti tzv třetí věk.Já chodím 3x týdně s nording holemi na pochod 6-7km.V partě stejných seniorek si užíváme a hlavně jsme v pohybu.Dík za pěkný a hlavně optimistický příspěvek .