Na procházky nosím walking hole,
jejich kvalitu jsem prověřil,
snadněji jsem na kopci i dole,
chodím s narovnanou páteří.
Po rovině s nimi svižně kráčím,
dává mi však zabrat stoupání,
při něm triko celé potem smáčím,
s holemi se mu však nebráním.
Při sestupu jimi přibrzďuji,
nenakláním se moc dopředu,
dole pak si svoje boty zuji,
odpočinout také dovedu.
![Walking hole](/images/nordic-walking-565542_640_201510141757368.jpg)
Walking hole
15. 10. 2015
DISKUZE
Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní
příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke
konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv
vulgarismy.
Pro vkládání příspěvků do diskuze se musíte přihlásit
Jarmila Peerová
15.10.2015 16:03
Vtipně napsané,ale vážně potvrzuji,že " hole " jsou pro pěší výlety vážně super....
Hana Rypáčková
15.10.2015 15:15
Asi mi nic jiného nezbude, jen toho Vendu budu muset mí na volno , aby se mi nemotal pod nohama.Navíc se hole a pánského deštníku trochu bojí. Veršům tleskám, jsou veselé.
Vladka Steinová
15.10.2015 13:38
Pane Zdenku, opět jste něco někak a pěkně vyveršoval.Na našem sídlišti už pomalu nepotkám seniory bez těchto holí.I naši sousedi,kterým je 88 let si je pořídili.Mám si je také koupit?
Jana Šenbergerová
15.10.2015 11:53
Při chůzi v rovině mi jakékoliv hole spíše překážejí, ale při stoupání a klesání jsou skvělou oporou. Zaslouží si být opěvovány. :-)
Dagmar Bartušková
15.10.2015 11:45
Hole jsem použila prvně vloni ve Frantovkách, při procházce většího okolí. Byly prima, ale stejně jako Zuzka -zatím spoléhám na vlastní nohy.
Jarmila Komberec Jakubcová
15.10.2015 11:15
Walking hole použím i když nemám žádné zdravotní problémy a s kamarádkou chodíme na ukázkové cvičení s nimi.Zítra jedeme do konopných lázní ve Volarech a tam jsou součástí wellness programu.Ne že bychom se s nimi chtěli pomlátit, ale na vycházky do okolí.
Zuzana Pivcová
15.10.2015 10:46
Zatím (ještě?) s nordickými holemi nechodím, protože si říkám, že bych se na ně příliš spolehla a byla bych čím dál pohodlnější. Ale chápu, že při výraznějších pohybových problémech to je velká pomoc.
Zpět na homepage Zpět na článek
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
Aktuální soutěže
Kvíz i60 - 7. týden
Ester Ledecká vybojovala na světovém šampionátu v alpském lyžování bronzovou medaili. Lyžování a lyžařská střediska. To jsou témata vědomostního kvízu tohoto týdne.
AKTUÁLNÍ ANKETA