ILUSTRAČNÍ FOTO: pixabay.com

Velikonoce s mírou, hned potom jarní restart

6. 4. 2015

Velikonoce Zdravá strava životospráva

Autor: Redakce

Hodnocení:

(0 b. / 0 h.)

Pro hodnocení se musíte přihlásit

DISKUZE

Děkujeme za váš příspěvek do diskuse. Upozorňujeme, že redakce si vyhrazuje právo vyřadit diskusní příspěvky, které jsou v rozporu s platnými zákony a které podněcující k násilí a nenávisti ke konkrétním lidem či skupinám obyvatelstva. Smazány budou rovněž příspěvky obsahující jakékoliv vulgarismy.

Jan Krones 12.4.2016 20:29

Bod 4 je trochu problematický – čerstvé ovoce v tomto období? A i s tou zeleninou bude asi nutno letos trochu počkat. Rychlená ze skleníků není tak úplně ono. I když – už jsem viděl v Makru chřest! Takže brzy ho budou mít Vietnamci. A čekanka je vyloženě čerstvá zimní zelenina…

Květoslava HOUDKOVÁ 28.3.2016 17:18

K těm 10 bodům v článku je nutno přidat 11.: Vlastní ukázněnost a pevná vůle - nikde se nekoupí!! Já i zeť jsme ji před několika lety měli - a zhubnutí se povedlo (letos asi zopakuji) - povím v Doksech.

Alena Várošová 27.3.2016 18:22

Příspěvky jsou z minulého roku,ale nevadí.Rádi si přečtu čeho se mám vyvarovat..Dietu nedržím a nikdy jsem nedržela.,nechodím na žádná cvičení,ani do posilovny,Jsem taková jaká jsem přirozená.

Jana Slavíková 27.3.2016 17:06

Stadium přemýšlení mi připomíná moj celoživotní dietu - vodpondělkovou :-))

Soňa Prachfeldová 6.4.2015 21:56

Pane Tomáši, také jsem ve stádiu zamýšlení .

Hana Rypáčková 6.4.2015 19:38

Já měla nedobrovolný půst a tak se snad konečně slušně najím. Na zeleninu se přímo těším, budu křoupat syrovou....Pokud bude počasí, půjdou kila dolů v problematických partiích.

Eva Balúchová 6.4.2015 19:34

Ještě zítra dojíme zásoby a taky chystám "jarní restart".

Zpět na homepage Zpět na článek

Že jsem se na ty velikonoční tradice radši nevykašlala

Tradice se mají dodržovat. Ale za každou cenu? Někdy cena dosáhne nebeských výšin, a tu je potřeba se zamyslet. Velikonoce na Moravě mají zcela jiný rozměr než v Čechách, to mi nikdo nevyvrátí.

Zuzana Zajícová

Selen: Tajná zbraň pro uchování zdraví a správné fungování štítné žlázy

Věděli jste, že i když je možné získat selen z potravy, většina z nás jej má v těle nedostatek? V České republice jde o poměrně běžný problém, protože česká půda je na obsah tohoto prvku často chudá. Přitom je tento stopový prvek nezbytný pro správné fungování organismu, jelikož v těle vykonává mnoho důležitých funkcí.

Redakce

Pečujme o svůj mozek a zachovejme si duševní kondici

Pro fyzickou kondici a zdraví děláme mnoho podpůrného. Pravidelně navštěvujeme fit centra, provozujeme různé rekreační sporty, turistiku, kolo, lyže, plavání, cestujeme a také se staráme o zdravou stravu. V uspěchaném současném životě se snažíme najít si čas i na kulturu a duševní relaxaci.

Komerční sdělení

Revoluce ve výzkumu: Konečně víme, jak jídlo ovlivňuje stárnutí mozku

Nejnovější objev vědců z Allen Institute for Brain Science mění naše chápání toho, jak strava ovlivňuje stárnutí mozku. Jejich studie, kterou právě zveřejnil prestižní časopis Nature, přináší objevy, které mohou změnit náš přístup ke stravování.

Redakce