Trochu prochladnout a nedojídat. Život mohou zlepšit prosté věci
Na téma jak žít co nejdéle v co možno nejlepší fyzické a psychické kondici se v posledních letech objevují tisíce rad a doporučení. Jisté je, že průměrem je nyní o dvacet let delší věk, než bývalo běžné u našich prarodičů.
Archeologové odkryli u Prahy sídliště staré 7000 let
V trase plánované dostavby Pražského okruhu poblíž Nupak odkryli odborníci z Archeologického ústavu Akademie věd osm dlouhých sloupových staveb starých zhruba 7000 let.
Vzpomínka na nejkrásnější dárek
Píše se rok 1966, začíná advent, ale o jeho začátku adventu se v té době nemluví. Výklady obchodů na našem malém náměstí jsou krásně ozdobené a lákají kolemjdoucí k vánočním nákupům.
Nikdy neříkej nikdy nenaletím šmejdům
Jejich podvody jsou natolik mazané, že zamotají hlavu i zdatným internetistům, a tak celkem úspěšně útočí především na nás seniory, i když pravda, některé příběhy, jako vojáků z letadlové lodi nebo lékařů z džungle, kteří zrovna nemají jako na potvoru komu svěřit dolary, hlava nebere.
FEJETON: Kam vyhodit chlapa?
Doktor mi předepsal prášky. Prý ve mně blázní nějaká chemie nebo kýho čerta. Zdůraznil, že tablety musím baštit pravidelně, ale nejdřív si mám pečlivě přečíst příbalový leták, který najdu v krabičce. Nu což, nic mi to neudělá a informací není nikdy dost, že ano.
Zimní truhlíky. Ano, i okna si zaslouží vánoční výzdobu
Na jaře a v létě věnujeme oknům velkou pozornost, v zimě na ně zapomínáme. Škoda. Zimní dekorace je mohou krášlit od adventní doby klidně až do února.
Moje životní křižovatky: byly tři
Zásadní životní události? Třeba vlastní svatba, první zaměstnání, narození dětí, první maratón? Jo, ty všechny byly důležité a přinesly spoustu emocí. Ale pro mne jsou nejdůležitější, existenčně nejvýznamnější tři jiné.
Diabota: pohodlí a naděje pro diabetiky
Je ideální pro všechny, kdo hodně chodí. Hodí se do práce i na volný čas, dovnitř i do terénu. To je diabota, unikátní produkt ryze české firmy Shaper, která dokáže oddálit či úplně zabránit nebezpečí otlaků a nehojících se poranění končících často amputací.
Nedělní chvilka poezie
Karel Hlušička, Libuše Švormová, Vladimír Ráž, Miroslav Moravec, Jaroslav Moučka, Zdeněk Řehoř, Miroslav Doležal, Ludmila Pelikánová a další. Celá plejáda známých českých herců. Já ale teď nechci vzpomínat na jejich divadelní či filmové role, ale na něco úplně jiného.
Perníčky trochu jinak
Že peču ráda a snad i dobře, se o mně ví a že recepty docela nerada dávám dál, se ví taky. Mockrát už se mi totiž stalo, že upéct podle mnou dodaného receptu, se kamarádce vůbec nepodařilo a já si potom připadala hrozně hloupě. Jako kdybych jí poradila špatně.
Více než třetina hygieniky kontrolovaných jídel přesáhla limity karcinogenního akrylamidu
Nevhodná technologická příprava může být příčinnou nadlimitního množství akrylamidu, které zjistili hygienici v 35,6 % z celkem 160 odebraných vzorků pokrmů z restauračních zařízení.
Český vítr nad Bosnou
V rámci našeho seriálu jsme kupodivu ještě nikdy neudělali zastávku na Balkáně. V posledním článku tohoto roku je ideální možnost zjednat nápravu.
Zápisník starého muže: Cosi mezi nebem a zemí
Televizní produkce bývá diváky hodnocena nepříliš nadšeně, vesměs jako že není se na co koukat. A tak došlo i na mysteriózní seriály. Zrovna tohle starý pán ani trochu nemá rád.
Senioři přivezli do Prahy dobré zprávy
V Domě u Minuty v Praze na Staroměstském náměstí se uskutečnilo adventní setkání, na které přijeli ze všech koutů České republiky seniorky a senioři, jež se seznámili v posledních letech na portálu i60. A přivezli do Prahy dobré zprávy.
Anabáze s betlémským světlem
Na Vánoce roku 2002 k nám do Kravař dorazilo, tak jako do ostatních míst naší republiky, Betlémské světlo. Přivezla jsem si ho do vánočně vyzdobeného domu den před Štědrým dnem na zapálené svíčce ve staré bandasce na mléko.
O prachatickém draku
Pohádky začínají obvykle „bylo – nebylo, za sedmero horami a sedmero řekami….“ Tato moje pohádka tedy není pohádka v klasickém slova smyslu, protože město Prachatice pod jedním kopcem Libínem stálo od nepaměti a jenom za jednou řekou.
Rodina to považovala za můj hřích
Bylo mi 18 let a zamilovala jsem se. Byli jsme stejně staří, blázniví, ztřeštění a plni ideálů. Rok a půl společných výletů, návštěv výstav, kin, chtěli jsme se prostě bavit.
Lidé žili v Africe i daleko od řek a jezer. Čeští vědci odhalují historii Sahelu
Asi 50 km východně od Nilu v dnes extrémně suché oblasti centrálního Súdánu objevili čeští vědci zaniklé vodní prameny a u některých z nich důkazy o lidském osídlení.
Nejlepší dárek: Krabice od bot
Každý se těší na Vánoce. Já taky, přestože vím, že to bude stejný. Žiji v domě pro seniory, to je moderní pojmenování pro staré a nemohoucí. Rozhodla jsem se sama. Nikoho blízkého už nemám, prostě jsem to nezvládala.
VAROVÁNÍ: Podvodníci se vydávají za zaměstnance ČSSZ
Upozorňujeme na podvodné telefonáty, které jménem České správy sociálního zabezpečení (ČSSZ) vyzývají k osobní schůzce ohledně lepšího výpočtu blížícího se důchodu.
Chcete mít na svátečním stole něco neobvyklého? Zkuste kaštany. Jsou sice pracnější, ale o to chutnější
Vánoce se nezadržitelně blíží a u nás by se neobešly bez cukroví. A čím více druhů na talíři, tím větší pastva nejen pro mlsný jazýček, ale také pro oči.
Digitální abeceda: Jak upravit fotografie v mobilu - ořezávání snímků, rovnání linií, využití filtrů a další vychytávky
Kdo má chytrý mobil, ten s ním zpravidla také fotografuje. Pryč je doba, kdy byly snímky z mobilního telefonu nekvalitní. Díky neustálemu zdokonalování fotoaparátů v mobilních telefonech dnes už většina lidí nepotřebuje žádná složitá zařízení, aby pořídila krásné a ostré fotografie.
Dlouhovlásky. Nevěřte, že starším ženám sluší pouze krátké vlasy
V dlouhých vlasech budeš vypadat jako stařena. S věkem vlasy přestávají být kvalitní a je třeba je ostříhat. Nejlepší je krátký účes. Hodně krátký. To slyší ženy ze všech stran.
FEJETON: Vraťte mi Gothajánka!
Hned po pubertě jsem sám sobě slíbil, že až zdědkovatím, nebudu takovým tím otravným žvanilem, co furt mele o starých dobrých časech. O tom, jak bejvalo lepší počasí, víc hub, poctivější fotbal, slušnější mládež, žlutější žloutky vajíček, voňavější kafe a tak podobně.
Zážitek roku: Zobcová flétna
Všechno to začalo oznámením do poštovní schránky, kde se nám dopisem v naší vesnici ozvala neznámá žena jménem Tereza, jak se bez příjmení podepsala.
Český červený kříž a Rezidence Hvězda, útulný areál pro seniory
Na místě bývalé zahrádkářské kolonie, doslova pár kroků od mého bydliště v Praze 6, v posledních letech postupně vyrostl krásný areál pro seniory, nazvaný Rezidence Hvězda, který je zařízením Českého červeného kříže. (Prosím nezaměňujte s problematickým domovem pro seniory Hvězda ve Zlíně.)
Ještě chvilku: divadlo na míru pro prarodiče s vnoučaty
Činohra Národního divadla má od minulé sezony na repertoáru inscenaci Ještě chvilku, která je zážitkem pro celou rodinu. Jedné cílové skupině je však určena především, a to prarodičům s vnoučaty.
Výlet na Nordkap
Byla to další cesta na sever, také spartanská, ale se skupinou a autobusem. Stany, karimatky a spacáky, přespávání v přírodě na divoko. Žádný hotel, častá noční jízda, mytí v jezerech.
Moje křižovatka života: Vynucené odtržení od snu
"Čím chceš být?" ptala se nás učitelka ve třetí třídě a já hrdě hlásala: já chci být taky učitelka!
Mnoho tváří Madeiry
Madeira je právem označována jako „ostrov věčného jara“, takže není divu, že si ji oblíbila i císařovna Alžběta Rakouská neboli Sisi. Byla modním idolem své doby, proslulá svými dlouhými, splývavými vlasy a elegantním stylem oblékání. Během svého života navštívila Madeiru dvakrát.
Jak jsem se ocitla na klinice laserové a estetické medicíny
Nikdy bych si nepomyslela, že i já navštívím tak sofistikované místo, určené pro ty, kteří mají touhu být krásní a mají nacpanou peněženku.
Investujte dnes, získejte zítra – vaše budoucnost začíná teď!
ATRIS Investiční společnost, a.s přináší exkluzivní nabídku pro čtenáře portálu i60.cz: RENTA Plus…
Romantika je rodu ženského
Také se skloňuje podle vzoru žena. Něžné pohlaví touží zažívat romantické chvíle a nezáleží na věku. Chtějí to mladé holky, zralé ženy i babičky. Večeře při svíčkách, procházky rukou v ruce, a další činnosti, co nám přinášejí potěšení.
Barevný podzim – Podzámecká zahrada v Kroměříži
Nastal adventní čas plný nostalgie a vzpomínek. Dny se stále zkracují a o slunečních paprscích si mohu nechat zdát. Prostě čas, který nepřispívá k dobré náladě. Přemýšlím, co podniknu, aby depka nedostala šanci. Už to vím. Vrátím se do „barevného“ podzimu.
Blanka (68 let): Nepůjčili jsme snaše peníze. A začalo peklo
Když se syn ženil, byla jsem ráda, že si bere podnikavou, praktickou dívku. Líbilo se mi na ní, že je pracovitá, energická. Jenže v posledních letech se pustila do podnikání a to ovlivnilo život celé naší rodiny.
Kdy dostanete důchod? Výplatní termíny důchodů se v závěru roku posouvají
Stejně jako každý rok posouvají státní svátky v jeho závěru a v roce nadcházejícím termíny výplaty všech druhů důchodů. V průběhu příštího roku se splatnost výplat posune pouze jednou.
Jak to vlastně bylo? To už se asi nikdy nedozvím
Je hrozně smutné, když už není nikdo, kdo by vám mohl vyprávět o tom, co vás zajímá, když už se prostě nemáte koho zeptat na podrobnosti třeba ze života svých rodičů a jejich rodičů a ani se nemůžete ujistit v tom, že si dobře pamatujete i své zážitky z dětství. Mrzí mě to, protože by mě to moc zajímalo, měla bych spoustu otázek...
Přeplněné pokoje a dlouhé čekací lhůty? Rezidence Cézava bojuje proti strašákům seniorů
Měsíce, klidně i roky. Tak dlouho může člověk čekat, než se pro něj uvolní místo v některém z domovů pro seniory po celé České republice. Na jižní Moravě není situace jiná, o své místo má nyní zažádáno více než 2 500 důchodců.
Měsíc seniorů na Wikipedii je tu! Proč Wikipedie potřebuje seniory a senioři Wikipedii
Wikimedia Česká republika věnuje celý prosinec oslavě seniorů a seniorek, kteří aktivně přispívají na Wikipedii. Tzv. Měsíc seniorů je zaměřen na oceňování jejich práce a motivaci dalších k zapojení. Během tohoto měsíce proběhne řada kurzů, setkání a večerní Wikiškola.
Češi jsou ochotni starat se a zároveň nechtějí být na obtíž
Chci poskytnout svým blízkým osobní péči, až to budou potřebovat. To tvrdí šedesát jedna procent Čechů. Ale jen čtyřicet devět ji od svých blízkých očekává. Chceme více dávat než brát? Je to dobrá nebo špatná zpráva?
Od ledna 2025 zvýší pravidelná valorizace důchody v průměru o 358 korun
Od 1. ledna 2025 dojde k pravidelné valorizaci všech druhů důchodů. Základní výměra se zvýší o 260 Kč a procentní výměra o 0,6 % vyjma předčasných starobních důchodů přiznaných po 30. září 2023. Zvýšení provede Česká správa sociálního zabezpečení automaticky, není potřeba o něj žádat.
Fejeton na ptáky, kteří kamsi zmizeli. A také na mouchy, které se mi ostražitě vyhýbají
Když jsem ještě kdysi venčil na sídlišti svou malou chlupatou kamarádku, rád jsem pozoroval ptáky, majestátně létající nad vysokými paneláky či pomalu se procházející travnatou loučkou podél potoka, kde hledali něco k snědku a občas na sebe hlasitě štěbetali.
Perlový náhrdelník sluší slečnám i starším dámám. A může být i hodně výrazný
Říkalo se, že perly by neměly nosit mladé dívky. Prý se hodí pro starší ženy. Jenže pravidla jsou od toho, aby se porušovala a v módě to platí dvojnásob. Perlový náhrdelník je ozdoba, která nikdy neomrzí.
Nečekaná operace na autobusové zastávce
Bylo po poledni. Čekala jsem na jedné pražské anonymní autobusové zastávce. Přišla jsem s předstihem, jako vždy a všude, a využila jsem těch deset minut k malému občerstvení. V žaludku mi kručelo a byla mi zima. Pofukoval studený vítr.
Poslední soutěže roku 2024 startují
Ne, ještě vás letos nenecháme na portále i60 vydechnout. Máme pro vás poslední soutěže letošního roku, které se týkají adventu a Vánoc a také jednu literární soutěž na již "tradiční" téma.
Nejnovější videa
Miro Husli 16.12.2024
Soňa Prachfeldová 15.12.2024
Doporučujeme
Články z Drbna.cz
Nejste registrován/a? Zaregistrujte se zde.
Po přihlášení (registraci) uvidíte na tomto místě přehled Vašich aktivit na portále i60.cz, a to:
- Váš nejnovější článek
- Nejnovější komentáře k vašim článkům
- Nové vzkazy od přátel
- Nové žádosti o přátelství
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno
portál i60 nabízí.
Blíží se vánoční svátky a s nimi návštěvy v rodinách, u známých, a také jiné společenské události. A tak si tentokrát vyzkoušíme, jaké máte znalosti z etikety.
Jak nákladné budou vaše letošní Vánoce - kolik zhruba utratíte za dárky, jídlo atd.?